Existen muchos tipos de adicciones; al alcohol, fumar, a las drogas, pero sabias que el sufrir también es una adicción? El sufrimiento forma parte de una de esas sutiles adicciones, cuando sufrimos por determinadas razones, bien sea por una relación de pareja, por una relación con los hijos, con nosotros mismos o con nuestro entorno en general y se presentan aspectos que nos causan sufrimiento, debemos tener la capacidad de identificar esa sensación, de darnos cuenta que esa emoción se está haciendo presente en un momento determinado, en una reacción determinada, esto nos permitirá percibir y ser capaces de predecir cuando somos vulnerables a caer en una situación adictiva de sufrimiento, sin embargo muchas ocasiones no nos damos cuenta de lo que nos sucede. Aquí algunas características del sufrimiento: Pensamiento obsesivos negativos; son aquellos pensamiento repetitivos (soy fea, siempre elijo mal, siempre me equivoco, no soy buena, siempre tengo problemas, nu